万年ダイエッターは、今度こそダイエットできるのか?ダイエット記録用のサブブログを開設
- 最近足が痛いです
- 原因は…?
- そこで!ダイエット開始
- 食べることが大好きだが…?
- 健康、そして美を目指して
- 目標があると頑張れる
- 意思が弱い私
- 憧れの特化ブログ
- ダイエット記録用のサブブログ開設!
- のんびりゆるゆるダイエット
- こちらのサブブログもよろしくお願いします
最近足が痛いです
朝散歩の距離と時間を増やすため、コースを変えた(前よりガタガタして歩きづらい道の)せいだと思っていました。
また、慣れないことしたせい、準備運動や運動後のストレッチが足りなかったせい、もあるかもしれません。
原因は…?
もう一つの原因、それは。
急激に増えた体重(1~2ヶ月で3キロ増)に体がついていけてない、のではないか…という気がしています。
病院に行ったわけじゃないので、本当の正解は分からないですが。
重くなった体には新しい散歩コースは負担大だったのかもしれません。
そこで!ダイエット開始
というか、何度目のダイエットなんだ…
むしろ、万年ダイエット中?
ダイエットを辞めてはいないけど続いてもいない、痩せたい気持ちはずっとあるけど、行動できてない状態…なんとも歯切れの悪い文章(^_^;)
食べることが大好きだが…?
私にとって最大のストレス解消は食べること。
特に最近はドカ食い気味でした。食事量がアウト(^^;)
そのせいか最近、足腰が痛い、だるい、重い、疲れる…とにかく体の調子が悪いです。
健康、そして美を目指して
人によってダイエットした方がいいかどうかの基準は違いますが…
私の場合、既に健康が損なわれているので、ダイエットします。
それに見た目も良くしたいです(;ω;)
目標があると頑張れる
最後に本気でダイエットに取り組んだのは、昔。
フォトウエディングのために頑張れたのでした。
なにか、目標を決めるのも良いかも。
意思が弱い私
ブログにダイエットを記録してみることにしました。
それを公開することで、モチベーションを保てるかもしれない。ダイエットを諦めるなという、自分への戒めになるかもしれない。
あわよくばダイエットのお仲間ができたら嬉しいなぁ、なんて思っています(^O^)
憧れの特化ブログ
このブログについてのページにも書いていますが、いつか特化ブログを作りたいと夢見ていました。
元々は資産運用や学びについての特化ブログを考えていました。しかし、資産運用は停止中(株はマイナスによる塩漬け中のため、ツラくて書けず)
大学についても検討中の段階のため、動きがなく書けず。
ダイエット記録用のサブブログ開設!
そこで今回丁度いい機会だと思い、ダイエット記録ブログを作ることにしました。
記録のため、シンプルなブログになると思います。
ただの自己満足&自分の記録なので、特化ブログではないかもしれませんが…特化ブログにちょっと近いブログ?として、ひとつ夢が叶ったということにします(^_^;)
元々憧れていたジャンルとは違いましたが、サブブログができて嬉しい!
のんびりゆるゆるダイエット
記録だからなるべく頻繁に更新したいと思っていますが…無理なときは書かないスタイルでいこうと思っています。
ストレス溜めないように、何事もほどほどに、のんびりゆるゆるダイエット。
(そういうゆるいとこがダイエット的にいけないのか?)
こちらのサブブログもよろしくお願いします
高校時代49キロ→現在アラサー59キロ。
脂肪ぽよぽよ贅肉だるんだるんのポンコツアラサー女、人生何度目かのダイエットを開始。
万年ダイエッターは、今度こそダイエットできるのか…?
↑こちらのサブブログも、どうぞよろしくお願いします(^o^)
主にダイエット記録やダイエット話を書いていきます。