お風呂は癒しの時間。バスグッズ、特に入浴剤がお楽しみ。そして石鹼派です！
今週のお題「お風呂での過ごし方」に参加します！
このお題は嬉しいですね～。私はお風呂が大好きです、超リラックスタイム。
湯船に浸かる瞬間は、最高に気持ち良いです。ぼ～っと浸かっていると癒されます。
湯上がりは、身体がポカポカして、コリがほぐれて気持ちよくて、いい気分になります。
湯上がりにのんびりゴロゴロしながら、飲み物を飲んでYouTubeをみたり、ブログを書いたりするのがまたいいんだよなぁ。
お風呂での過ごし方
う～ん。ほとんど何も考えず過ごしていますね。
ぼ～っとし過ぎて、あれ？シャンプーしたっけ？髪濡れてるけど…わかんないからシャンプーしとくか…みたいなことがよくあります。
リラックスし過ぎて、無意識に動いているでしょうかね。
昔、ストレス溜まり過ぎていた時、お風呂場でシャワーを浴びながら無意識に叫んでいたことがありました。
自分でもびっくりです。
お風呂って心が無防備になるんでしょうか？騒音、周りの迷惑にならないように気をつけねば。
気分が悪い時は叫んでしまいましたが、気分が良い時は無言で入ってます。ちなみに音痴なので歌いません。
追記と訂正：夫によると、風呂場から私の独り言が聞こえるそうで、無言じゃないとのこと。無自覚に喋っているらしい、大丈夫かな…？
バスグッズのおかげで、お風呂時間が充実
昔はボディタオルやボディブラシ、ボディソープやボディスクラブ、洗顔料やクレンジングオイルや顔パック、シャンプーやコンディショナー…色々試してこだわって楽しんでいたこともありました。
こういったバスグッズのおかげで、お風呂時間がさらに充実でしたね。
しかし現在は昔に比べ、バスグッズ欲？買い物欲？がなくなってしまいました。ドラッグストアで、いつも同じ商品を買うことが多いです。たまに変化が欲しい時は商品をチェンジしたり。安い商品があったら買ってみたり。
同じ商品だと迷わずサッサと買い物が出来るので、急いでいる時はいいですね。
まぁ～、次はどれにしようかな？と迷う時間も楽しみだったりするんですけどね！！！
今は入浴剤がお楽しみです。
とはいえ今もバスグッズ欲、あります。
入浴剤と石鹸は、ドラッグストアや専門店に行くとじっくり見てしまうんですよね。見るだけで、たまにしか買えませんが…お店の方、すみません。
最近はきき湯、特に黄色のパッケージが大好きです。
肩こり・疲労回復にカリウム芒硝炭酸湯、はちみつレモンの香り、レモン色の湯（透明タイプ）と書いてあります。
はちみつレモン感はそこまで強くない気がしますが、私は香りも色も大好きです。黄色をみると元気が出ます！
そして楽しみなのが、炭酸力のバブ・薬用メディキュア、気分まで和らぐ柑橘の香り！
これね、ドラッグストアで安い日があってお得に買えたんですね～。いつものオフロが高濃度炭酸のオフロに変わる！と書いてありまして、ややお高めの商品ということもあり、期待大です。
まだ一回も使ったことがないです、めちゃくちゃ疲れた～という日に使おうと思っています。
その次はバスロマンもいいなぁ。にごり浴シリーズも気になるし、去年の冬だったかな？シアバターも良い匂いでしっとりしていて良かった記憶があります。
私は石鹼派です！
石鹼たちは実家からもらいました。お中元で毎年頂くようなんですが、実家はボディソープ派です。
うちは夫がボディソープ派なので、使うのは私だけですね。私は固形石鹼派です。
良い香りなので、虫よけと服に香りを移して楽しむために、洋服ダンスで保管しています。なので、袋は少し開いています。
カウブランド ミルキィフレッシュ 薔薇の香り、絹石鹼フローラルソープ、マリ・クレール フローラルソープの3種類です。
沢山あるので、使い終わったら次、次、次と変えているので、使用感の違いはわからなくなってしまいました…。
でも、どれも使い心地、泡立ち、洗い上がりが良いです。私の場合、肌トラブルなく使えています。
香りは、マリ・クレール フローラルソープが好みです。香水のような華やかで優雅な香りがします。
あとね、ラッシュのみつばちマーチ、好きですね。甘～いはちみつの匂いがたまりません。久しく買っていないです、またあの匂いに癒されたいなぁ。
窓が欲しい
今は賃貸のお部屋で、部屋にも周辺環境にも大変満足しているのですが…強いて言えば、お風呂場に窓が欲しいですね（もっと欲を言えば、キッチンとトイレと洗面所にも窓が欲しい！笑）。
防犯的には窓無しでいいのかもしれません。カビ対策的には窓があった方がいいのかもしれません。
今回のお題「お風呂の過ごし方」的には、窓があるとかなりいいです！
少しだけ外の冷たい空気を感じながら、湯船に浸かれたらとっても気持ちが良い気がします。
朝風呂とかも最高でしょうね。しかも、窓から日光が入ったら、観葉植物も置けそうですし…暑くて厳しいかな？
温泉と銭湯も最高です
温泉（特に源泉かけ流しが好きです）、銭湯、スーパー銭湯、岩盤浴、また通いたいですね。
家のお風呂では味わえない解放感や特別感があります。風呂作りや景色、飲み物にこだわっているところばかりで楽しいです。
温泉の効果もすごいですよね。温泉に入った後、家の風呂よりもさらにポカポカしますし、それがかなり長い時間続きます。
いつか、入浴レポや旅行レポ記事も書いてみたいと思っています。
頭痛の日は…
そういえば、片頭痛の日は湯船に浸かりません。私の場合、脳の血管が拡張して痛みに繋がるようなので、あまり血行をよくしないようにササっとシャワーで済ませます。
でも、緊張型頭痛の場合はコリ固まることで痛みに繋がるようなので、逆に湯船に浸かって血行を良くした方がいいそうです。
以前の記事に書きましたが、未だに片頭痛か緊張型頭痛か判断ができないことがあります。
というのも、私、とても緊張しいな性格で。外に行くと疲れてしまうので、この頭痛は緊張や疲れからなのか、それとも片頭痛か、どっちだ？という感じなんですね。
片頭痛だったらえらいこっちゃなので、頭痛の時はシャワーで済ませることが多いですね。
とはいえ、片頭痛のきっかけも精神的なもの、過剰なストレスからの解放からきているようなので…動じない心、強い心を持ちたい！
そんなこんなで、いつも緊張、疲れることもあり、お風呂が大好きです。最高の癒し、リラックス時間です。
ponkotsu-eringi.hatenablog.com
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